CBD, kurz für Cannabidiol, ist das zweithäufigste Cannabinoid, das in der Cannabispflanze vorkommt. Es ist das Cannabinoidste unter der Hanf-Unterart. Obwohl CBD aus der Cannabispflanze stammt, hat es keine berauschende Wirkung. CBD hat sein Potenzial als Wellness-Ergänzung durch verschiedene Studien zu verschiedenen psychischen und physischen Gesundheitszuständen bewiesen.
CBD ist jetzt für gesundheitliche Bedenken bekannt und hilft bei weniger Angst, weniger Schmerzen und besserem Schlaf, aber kann CBD Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören? Wie genau kann CBD verwendet werden, um mit dem Rauchen aufzuhören, wenn dies jemals der Fall ist?
Wenn Sie eine Antwort darauf bedürfen, lesen Sie einfach weiter. Bevor wir uns damit befassen, wie CBD dabei helfen kann, mit dem Rauchen aufzuhören, müssen wir das Endocannabinoid-System (ECS) erwähnen. Dies liegt daran, dass dieses System unser Körpersystem reguliert und die Homöostase aufrechterhält. Forscher glauben, dass ECS die belohnende Wirkung von Suchtmitteln reguliert.
Es ist der Gedanke, dass CBD, wenn es mit dem ECS interagiert, unterschiedliche Wirkungen hat, von denen eine dazu beiträgt, die Drogensucht zu reduzieren.
Kann CBD Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören?
CBD kann helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, aber es erfordert übliche Gewohnheit, um von 100 % auf 0 % des Nichtrauchens zu steigen. Eine Studie der University of College London hat gezeigt, dass CBD das Potenzial hat, Rauchern dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. In der Studie erhielten 24 Raucher so oder so einen Inhalator, wenn sie das Verlangen zu rauchen hatten. Am Ende der einwöchigen Studie rauchten diejenigen, denen CBD-Inhalatoren verabreicht wurden, 40 % weniger Zigaretten.
Wie man CBD verwendet, um mit dem Rauchen aufzuhören
Kaufen Sie ein hochwertiges Produkt
Die Quelle Ihres CBD-Öls kann Ihre Erfahrung mit der Verwendung von CBD zur Raucherentwöhnung beeinflussen oder zerstören. Es gibt eine universelle Regel für den Kauf von CBD-Öl auf einem unregulierten Markt.
Stellen Sie sicher, dass Sie von seriösen Marken kaufen. Stellen Sie daher sicher, dass die Marke, nach der Sie suchen, ihren Hanf aus hauseigenen Bio-Hanffeldern in den USA und Westeuropa bezieht und vermeiden Sie Produkte, die in Massenproduktion aus Hanf importiert werden, der aus Übersee importiert wird, da diese Hanfsorte oft mit Pestizide, Schwermetalle und synthetische Düngemittel kontaminiert ist. Achten Sie auch auf das THC in Ihrem CBD-Öl, das THC in Ihrem CBD darf nicht höher als 0,3 % sein, um auf Bundesebene als legal zu gelten.
Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis
Da CBD noch nicht klinisch auf Tabaksucht getestet wurde, gibt es zu diesem Thema keine etablierten Dosierungsrichtlinien. Ein weiterer Grund, warum die Dosierung von CBD beim Menschen nicht so offensichtlich ist, ist die Anzahl der einzelnen Faktoren, die eine Rolle spielen. Die Liste umfasst das Gewicht einer Person, den Stoffwechsel, die einzigartige Körperchemie, die Schwere der Sucht- und Entzugssymptome und die Wirksamkeit Ihres CBD-Produkts.
Die Konsultation eines Arztes mit Erfahrung in der Anwendung von CBD bei Suchterkrankungen sollte Ihnen helfen, die optimale Anfangsdosis zu ermitteln. Es ist sicherer, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen, z. B. 10-15 mg pro Tag, um zu sehen, wie Ihr Körper auf Cannabidiol reagiert.
Holen Sie sich ein Vollspektrum-CBD-Öl
Vollspektrum-CBD-Öl enthält alle nützlichen Verbindungen, die natürlicherweise in Hanfpflanzen vorkommen, einschließlich CBD, ergänzende Cannabinoide, Terpene und Spuren von THC. Diese Inhaltsstoffe arbeiten zusammen, um die gesundheitlichen Vorteile des anderen zu verstärken und gleichzeitig potenziell unerwünschte Reaktionen zu mildern (z.B. wirkt CBD in gewisser Weise den psychotropen Wirkungen von THC entgegen). Dieses Phänomen ist als Entourage-Effekt bekannt, der Grund, warum Vollspektrum-CBD-Produkte die begehrteste Art von CBD sind.
Mit dem Rauchen aufzuhören kann schwierig sein, aber einen Plan zu haben erleichtert, da die CBD-Nutzung Konsistenz erfordert. CBD hilft auch, den Zigarettenkonsum zu reduzieren, hilft dem Gehirn, Zigaretten weniger Aufmerksamkeit zu schenken, reduziert die Kampfsucht und reduziert Angstzustände und Depressionen.
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